断奶就是回奶，即让产妇的乳房不再分泌乳汁，断奶期间，奶水不是一下全无的，断奶的方式有两种，一种是自然断奶，一种是人工断奶，就是用断奶药帮助孕妈妈达到断奶的效果，但是断奶药是有一定危害的，下面我们就来具体的看看有什么危害。

断奶奶涨的原因

妈妈网特约专家分析，断奶涨奶最主要的原因就是由于妈妈在哺乳的时候，使用的哺乳方法不当，或者是产后、断奶后造成的乳腺炎而引起的，乳腺炎能够造成妈妈们的乳汁不畅、乳房结块甚至还有更为严重的化脓等。

如果单纯的哺乳方法不当，那么只需要注意一下哺乳方法就可以了，但是如果是乳腺炎的原因，就一定要防止乳腺炎严重化哦！

断奶食谱

相信大家都清楚地知道，母乳含有丰富的营养素，是宝宝的最佳食物，宝宝们一旦断掉母乳，妈妈们必须及时为宝宝们补充色香味俱全并且营养丰富的辅食，才能满足宝宝的成长所需。并且，断奶的时候，宝宝们很容易产生胃肠不适和免疫力低下造成的各种各样的问题。于是断奶期宝宝们的辅食更加需要爸爸妈妈们的精心烹制。断奶食谱也由此而出现。

宝宝断奶后吃什么？断奶后，宝宝必须完全靠尚未发育成熟的消化系统来摄取食物的营养，容易引起消化不良，导致腹泻。所以，爸妈要注意合理安排断奶后宝宝的营养与膳食，可以多给他吃一些柔软、容易消化的食物。妈妈吃什么？断奶后妈妈们不再需要哺乳，饮食上又该做哪些改变呢？

那么断奶后针对妈妈们和宝宝们各有怎样的断奶后食谱呢？相信这也是妈妈们一直很知道的问题。

断奶吃什么药

断奶其实不需要药物的，正常情况下可以自然断奶，因此就不需要断奶药回奶，反而对身体不好，如果说奶房有奶块，过一段时间就会自然吸收的，如果有硬块的话，需要热敷，每三个小时一次，每次半小时左右，过几天就会好的。

哺乳期想要断奶的话，可以喝麦芽水和回奶汤，就可以帮助宝妈涨奶的疼痛，也可以加速断奶的，如果想要帮助宝宝断奶，只要选择与宝宝分离几天，就可以起到强制断奶。另外，平时要多给宝宝吃辅食，比如：新鲜水果、蔬菜，就不会依赖母乳，这样就可以利于断奶。除此以外，宝妈在断奶期间一定要注意自己的乳房，避免患乳腺疾病。

综上所述，断奶不需要药物，只需要吃断奶的食物就可以帮助改善，平时也要给宝宝添加辅食，才能减少心理折磨，更快帮助断奶。