宝宝睡眠质量不好的原因？那本文就这个问题以宝宝睡觉哼唧哭怎么回事为大家详细介绍一下。

宝宝睡眠质量不好的原因

宝宝睡眠质量不好，很大概率是维生素d乏导致的缺钙，缺钙的宝宝一般睡眠质量比较差。可以给宝宝补充维生素d，促进钙吸收；除了缺钙另外就是肠道的问题，宝宝经常出现腹胀，胃肠蠕动比较快，出现肠绞痛会影响他的睡眠。一般大便次数也会增多；另外还有习惯问题，有的宝宝已经习惯被人抱着睡，如果放下就会醒，就需要逐渐调整宝宝这种睡眠习惯来改善出现缺钙的症状，

宝宝缺钙每天需要补充维生素D3含量，也就是每天1200-1600单位，不超过2000单位都是安全的，吃一个月，改为每天一次，400-500的每天。

宝宝睡觉哼唧哭怎么回事

根据你的描述，宝宝缺钙的可能性不是特别大，但也不能完全排除，可以给宝宝查一个维生素地浓度。看看是否维生素地缺乏导致的钙吸收利用的不好。如果不是缺钙，那么有可能是维生素地缺导致的。可以给宝宝增加维生素d的补充量。看看睡眠情况能不能改善。另外还有一种可能性就是养成了一种习惯，宝宝到点就醒，醒来就想吃东西。时间长了，就会形成这种习惯。是这种情况，需要慢慢调整。

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