四岁宝宝便秘怎么办

解决宝宝便秘方法一：

也有推荐用肥皂头，把头子削减点，滑带在屁眼里捅几下，也很管用的。（我就给宝宝试过，挺好用的）

解决宝宝便秘方法二：

饮食疗法，尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食喊让蠢品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴郑陪儿便秘时，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。

用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1-2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就会便便啦。如果一次没效，可以弄2-3次。

在平时还要注意培养宝宝定时便便的习惯，父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟，并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。

四岁宝宝便秘怎么调理呢

概 述

很多的小宝宝在饮食的过程中，如果暴饮暴食也可能会导致肠胃不适的症状，这种情况下容易引起便秘，所以应该进行针对性的调理，这样对孩子身心健康是比较好的。小孩子如果出现了便秘，站长应该非常的着急，这种情况下应该经常给孩子按摩一下腹部，辅助，助助孩子促进肠道的蠕动，可以有效预防便秘的产生，必要的时候应该到医院进行检查。

步骤/方法：

1

我们都知道便秘是一种比较常见的疾病和高发性的疾病，不管是老年人还是小孩子，都可能会出现便秘的现象，如果小孩子出现了便秘，可能是由于消化不良导致的这个症状，有的时候小孩子如果便秘了，是由于上火导致的没简这一现象。

2

小孩子出现了便秘，家长应该多给孩子吃一些营养丰富的食物，多吃一些容易消化的食物，可以适当吃迹指一些蔬菜粥，对健康是比较好的，是应该注意合理的饮食搭配，避免给孩子吃一些油腻的食物或者是吃一些不容易消化的食物。

3

小孩子如果出现了便秘，应该经常带孩子到户外进行玩耍，适当的运动是可以有效促进食物的消化的`，平时应该给孩子吃一些火龙果之类的水果，也可以适当的吃一些胡萝卜，能够起枯州裤到预防便秘的效果，必要的时候应该用药来治疗。注意事项：

便秘是一种比较常见的症状，所以平时应该注意合理的饮食调理，小孩子如果出现了便秘，平时多喝一些牛奶或者酸奶，对健康也是比较好的，平时应该有一个好的生活习惯，不要暴饮暴食，也不要经常的给孩子吃一些糯米的食物。

四岁小孩便秘怎么办

小孩如果有便秘禅改冲主要是胃肠蠕动过慢或饮食不当引起宝宝四岁便秘怎么办的宝宝四岁便秘怎么办，可以服用药物调理的。

建议宝宝四岁便秘怎么办你可以给小孩服用四磨汤口服液调理一下肠道，平时多给小孩喂开水，多吃蔬菜水果。适当吃点香蕉和蜂蜜有润肠通贺歼便的作用。歼桐

4岁宝宝经常便秘，有什么好的方法可以缓解？

4岁孩子出现便秘，主要是结合饮食与药物的调整，助助孩子缓解症状。具体如下：

1、饮食调整：孩子出现便秘，多数与饮食结构不合理等因素有袭搜关。家长要保证孩子正常的进食量，以及营养素的均衡摄穗银入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物等。同时还需要保证孩子膳食纤维的摄入量，可以让孩子多吃膳食纤维含量比较猜禅宴高的食物。如谷物类、蔬菜、水果、苹果、梨、西梅、豆类，包括甜薯等，上述食物均含有丰富的膳食纤维。此外可以让孩子多喝水，保证入量，对于便秘症状的缓解或软化大便，均比较有好处；

2、药物调整：在便秘急性期，单纯依靠饮食调整无法达到快速、有效缓解便秘症状的目的，此时可以给孩子添加药物治疗。如乳果糖、聚乙二醇或含有益生元的益生菌等，对于孩子便秘症状的缓解，均比较有好处。但需要注意在医生的指导下添加药物，对于外用药，如开塞露等，一般不推荐使用。除非局部大便尤为干硬，卡在肛门口出不来，也可以偶尔使用一次开塞露。但由于外用药对于局部刺激比较大，也容易引起孩子依赖，所以应尽量减少外用药的使用